食後30分は歯磨きダメ?!

こんばんは 院長の「あみの」です

もうすぐ一年終わってしまいますね

この時期になると色々なイベントがありまして、ブログ更新できませんでした

みなさんは、「食べたらすぐ歯を磨いてね!」と当然のように信じてきたのではないでしょうか?

恥ずかしながら僕も信じていました

ところがちょっと前に「食べたら30分は歯を磨いてはいけない」と色んなところで言われてきており

今まで信じていたことが「間違い」となってしまいました

その理由は、食後はお口の中が酸性の状態になり、歯の表面が酸の効果でもろい状態になります

そこで歯ブラシを当ててしまうと歯の表面が崩れてしまう原因となるため唾液の力でお口の中が中性になる30分間は

歯磨きしないようにしましょうってことみたいです

まぁ、歯科に限らず以前は正しいと思われていたことが、本当は間違いなんてことは良くある話ですけどね

日々勉強勉強!!

あみのデンタルクリニック