今年最後のブログアップ

続けてアップします

こんばんは 院長の「あみの」です

いつもは自分もしくは妻の実家で年をこしてきましたが、今年は息子が

「スキーやりたい」

と言ってきたので、妻の姉家族と一緒に長野に行ってきます!

明日の朝出発なので今年のブログは最後になります

毎年そうですが、今年も楽しい事、つらい事たくさんありました

インプラントの専門医も今所属している諸先生方に色々教えて頂き、無事合格することができました

そういえば、ブログを始めたのも今年でしたね

来年も、今年以上に努力し、頑張っていこうと思いますので

今後ともあみのデンタルクリニックをよろしくお願い申し上げます!!

では、

よいお年を!!!

あみのデンタルクリニック

自転車!

こんばんは 院長の「あみの」です

先日の日曜日自転車で30km走るイベントに参加してきました

体力づくり&ダイエットのために色々試してみているんですがどれもなかなか続かない・・・

そんな時、ある自転車のマンガを読んでとっても感動し、これなら続けられるかもと思い

インターネットでそのイベントを見つけ参加という流れです

(はい、とっても単純で簡単な性格なんで(笑))

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今回は酒造所、神社めぐりでした

最初の小休憩場所(約7kmだったかなぁ)でかなりきつかったんですが、そこをこえたら意外とすんなり走れました!

これだけの距離を走るのって初めてなのでとても楽しかったです!!

次の日足がパンパンでしたが(笑)

でも来年も参加したいですね!!

あみのデンタルクリニック

癒しを求めて・・・(淡水編)

こんばんは 院長の「あみの」です

少し前まで海水魚の水槽を少しだけですが紹介していました

実は同時に淡水魚も水槽を立ち上げていまして、見た目の悪い貝の爆発的繁殖により見栄えがとても良くなく

紹介していませんでした

先日時間があったので水槽を全てリセットして極力シンプルに仕上げてみました

こちらです!

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壁紙も底砂も全て黒に統一し水草も破棄しました

(写真だとわかりにくいですかね)

海水魚に比べるととっても簡単なので皆さんもいかがですか?

癒されますよ~(笑)

あみのデンタルクリニック

食後30分は歯磨きダメ?!

こんばんは 院長の「あみの」です

もうすぐ一年終わってしまいますね

この時期になると色々なイベントがありまして、ブログ更新できませんでした

みなさんは、「食べたらすぐ歯を磨いてね!」と当然のように信じてきたのではないでしょうか?

恥ずかしながら僕も信じていました

ところがちょっと前に「食べたら30分は歯を磨いてはいけない」と色んなところで言われてきており

今まで信じていたことが「間違い」となってしまいました

その理由は、食後はお口の中が酸性の状態になり、歯の表面が酸の効果でもろい状態になります

そこで歯ブラシを当ててしまうと歯の表面が崩れてしまう原因となるため唾液の力でお口の中が中性になる30分間は

歯磨きしないようにしましょうってことみたいです

まぁ、歯科に限らず以前は正しいと思われていたことが、本当は間違いなんてことは良くある話ですけどね

日々勉強勉強!!

あみのデンタルクリニック